При выборе матраса мы руководствуемся в первую очередь принципами удобства. От правильно подобранного матраса будет зависеть не только ваше самочувствие, но и здоровье, поскольку "неправильный" матрас может привести к таким неприятным последствиям, как бессонница, боли в спине, остеохондроз, аллергия.
Производители матрасов любят маркировать этикетки своих изделий словами "ортопедический матрас" или "анатомический матрас", но это не более чем рекламный ход. Существуют матрасы с ортопедическим эффектом, но вылечить спину ни один матрас с ортопедическим эффектом не сможет.
"Выбираем матрас"
Наибольшим ортопедическим эффектом обладают водные и воздушные матрасы, изначально их придумали для больниц. Однако наряду с достоинствами такие матрасы имеют существенные недостатки, что мешает внедрить их в массовое производство. Водные матрасы очень тяжелые, их вес может доходить до тонны, что затрудняет их доставку и установку в квартире. Кроме того, каждые 3-4 года необходимо менять воду в матрасе. Что тоже сделать совсем не просто. Воздушные же матрасы очень шумные, что также не делает их безупречными в эксплуатации.
"Выбираем матрас"
Менее экзотичные модели матрасов латексные и пружинные. Латексные матрасы представляют собой вспененный экстракт сока каучукового дерева. Благодаря специальной обработке приобретают микроскопическую конфигурацию, подобную строению пчелиных сот с воздушными ячейками. Динамические и статические характеристики латекса, его устойчивость к воздействию внешней среды и долговечность делают этот материал идеальным наполнителем для матрасев. Такие матрасы прослужат дольше, чем пружинные. Главный недостаток таких матрасов высокая цена.
"Выбираем матрас"
Самые распространенные матрасы - пружинные. Они бывают двух видов: матрасы, изготовленные на основе цельного блока или состоящие из отдельных независимых друг от друга пружин. Пружина - это сердце матраса. Плохие пружины не обеспечат нужной жесткости и упругости, могут быстро лопнуть или просесть. Предпочтение следует отдавать матрасам с независимыми друг от друга пружинными блоками, поскольку такие матрасы не создают эффект волны, они хорошо прилегают к телу, дарят ощущение расслабленности после тяжелого дня.
Отдельно остановимся на наполнителях матрасов. Мы уже говорили про натуральный латекс. Это один из самых лучших, но и один из самых дорогих наполнителей. Искусственный латекс более доступный по цене материал. Он предпочтителен людям с большой массой тела.
"Выбираем матрас"
Наполнитель из волокон кокоса отличается жесткостью, к преимуществам можно отнести способность матраса из волокон кокоса "дышать". Пенополиуретан также обладает хорошей эластичностью. Данный материал гипоаллергенен и экологически чистый. Матрас с наполнителем из хлопка также может "дышать". Матрас из овечьей шерсти согреет вас долгими зимними вечерами и ночами.
Прежде чем оплатить покупку матраса, протестируйте его. Как одежду или обувь не стоит покупать без примерки, так и на матрасе нужно какое-то время полежать. Не нужно выбирать слишком мягкий или слишком жесткий матрас. Спине во время сна нужна поддержка, поэтому если все время спать на пуховых перинах, можно навредить своему здоровью. Однако спать все время на досках даже по совету врача тоже вредно - могут заболеть суставы.
Можно ли за городом обойтись без магистрального газа и насколько это сложно? Этот вопрос занимает умы многих домовладельцев и тех, кто только планирует ими стать. Газ кажется единственным доступным средством получения тепла в отсутствие центрального теплоснабжения...
Для строительства деревянного дома предпочтительно использовать массив древесины, например, оцилиндрованное бревно. Этот материалы обладают необходимой прочностью и поддерживают благоприятный микроклимат в помещении.
